Berührungstherapie

Blockade, Verspannungen und Stress lösen chemische Reaktionen im Körper aus, die den Schmerzkreislauf am Leben halten. Mit jeder gelösten Blockade und Verspannung gehen Sie ein Stück leichter durchs Leben.

Entspannung &
Stressabbau

Über körpertherapeutische Ansätze wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder auch mein individuelles Physio-Coaching kann dir helfen, dich und deinen Körper wieder in Einklang zu bringen.

Meditation

Meditation gibt es in verschiedensten Formen und Ausführungen. Für mich ist Meditation eine Möglichkeit mich zu zentrieren, Gedanken und Emotionen in den Hintergrund treten zu lassen und in meinem Herz anzukommen.

Hypnosecoaching

Die Hypnose kann helfen Ursachen zu erkennen und alte Muster aufzubrechen und damit Probleme und Belastungen nachhaltig aufzulösen.

Ganzheitliche
Physiotherapie

Um die jeweiligen Problematiken zu erfassen und zu lösen, biete ich verschiedene Methoden an wie die Manuelle Therapie, Faszientherapie und die Lymphdrainage. Ebenso fließen Techniken aus der Cranio-Sakral Therapie, der visceralen Osteopathie und der Akupressur mit ein.

Workshops und Kurse

Hier findet ihr meine aktuellen Workshops und Seminare zu Freude und Gelassenheit und Achtsamkeit und Entspannung

Kurse 2024

Hier findet ihr meine Termine für meine aktuellen Kurse Lian Gong und Mental Health für 2024